Allenamento a casa – 6° workout
6° Allenamento a casa. Il circuito sarà un tabata: 6 esercizi, 20 secondi ogni esercizio e 10 secondi di pausa dopo ogni esercizio.
6° Allenamento a casa. Il circuito sarà un tabata: 6 esercizi, 20 secondi ogni esercizio e 10 secondi di pausa dopo ogni esercizio.