Diario di un’alimentazione sana per perdere peso – giorno 7
Alimentazione sana: l’attenzione è tutta riferita agli ingredienti: devono essere di qualità, genuini e per molti anche biologici.
Diario di un’alimentazione sana per perdere peso – giorno 1
Alimentazione sana: Per un fisico e mente al top si bisognerebbe mangiare un po' di tutto. Dieta non significa fare la fame.