blue monday giorno triste
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BLUE MONDAY 2020, LA BUFALA DEL GIORNO PIÙ TRISTE

Oggi, Lunedì 20 gennaio 2020, ricorre il Blue Monday, il giorno più triste dell’anno. La ricorrenza si è diffusa qualche anno fa, ma in pochi sanno che si tratta di una bufala.

Blue Monday, giorno triste (il più triste, per la precisione). La settimana inizia con un record negativo: come ogni terzo lunedì di gennaio ci troviamo nel giorno più triste dell’anno. La ricorrenza è nata nel 2005, quando la compagnia Sky Travel ha reso noto uno studio controverso sull’argomento. Un team di scienziati ha diffuso un’equazione per calcolare il giorno più difficile (in media) per le persone di tutto il mondo. L’equazione tiene conto di diversi fattori, come la prospettiva di una settimana di lavoro,  la fine delle feste, la situazione economica, il benessere psico-fisico, il meteo, e la resa dei conti con gli obiettivi che ci eravamo posti per l’anno passato. Dunque il blue monday sarebbe il risultato di un’equazione, un calcolo su quanto siamo (più o meno) infelici in un determinato momento.

Gli abbracci per il Black Monday

Una soluzione per il malessere è  sicuramente il contatto umano: quello emotivo, ma prima ancora quello fisico. Infatti è noto che abbracciare qualcuno riduce i nostri livelli di stress e depressione, restituendoci una sensazione di conforto. Questo ha portato molti esperti a consigliare abbracci come cura per la depressione da Blue Monday.

blue monday giorno triste
il blue monday è ritenuto il giorno più triste dell’anno

Il giorno più triste dell’anno è una bufala

Era il 2005  quando la compagnia di viaggi del Regno Unito  Sky Travel propone un comunicato stampa aziendale. Nel comunicato, reso poi noto dalla stampa, si cerava di convincere i clienti della fondatezza scientifica della loro (eventuale) tristezza. Niente di meglio per combatterla che una bella vacanza. A questa prima dichiarazione ha fatto seguito un’equazione che descriverebbe in maniera scientifica perchè il giorno più triste dell’anno è proprio il terzo lunedì di gennaio.

La formula del blue Monday, giorno triste

In realtà esistono due formule diverse, rese note nel 2005 e nel 2009. Anche ignorando il fatto che i risultati delle due equazioni sono diversi, possiamo osservare che nel calcolo rientrano variabili come il meteo – weather (W), i debiti contratti – debts (D), il salario (d), il tempo trascorso dopo Natale –  time(T), la motivazionemotivation (M) e la nostra risolutezza nell’inziare cose nuove (Na).

blue monday giorno triste
le formule del balck monday

Gli scienziati del Blue Monday ammettono di essere stati comprati

Il gruppo di scienziati che ha firmato lo studio ha poi deciso di rompere il silenzio. Arnall ha confessato di aver preso contatti con un’ agenzia interessata a pagarlo per firmare uno studio con risultati già decisi e senza il minimo fondamento.  Arnall, che all’epoca era tutor all’università, ammise di aver partecipato per soldi, mentre tutti i colleghi rifiutarono. In seguito Arnall, sponsorizzato dalla compagnia Wall’s (gelati), scrisse anche l’equazione per il giorno più felice dell’anno. Guadagno totale:  1.650 sterline.

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